Les produits essentiels dans un placard altruiste

Le contenu de mon placard de cuisine s’est transformé au fil de ma transition à une alimentation altruiste.. Je ne peux plus me passer de certains produits, devenus indispensables pour la préparation de mes repas. J’aurai aimé savoir tout cela à l’époque, alors je  partage les infos, pour les débutants qui ne savent pas trop …

« La difficulté de me mettre en cohérence avec ce que je mange »

« je me sens coupable quand je mange » CUISINE ALTRUISTE Définition : Cuisine créative, gustative et heureuse car utilisant uniquement que des produits et aliments non issue de substance animale… donc de produits non issus de la souffrance animale. Et puis quoi encore ? Comment le choix de ce que je mets dans ma cuisine et mon assiette …

Les conseils en nutrition du Dr Bernard-Pellet

Auteur, conférencier, médecin nutritionniste, diplômé en biostatistiques et féru d’épidémiologie. Il a co-fondé l’APSARes (Association de Professionnels de Santé pour une Alimentation Responsable) dont l’un des buts est de promouvoir la santé de ses concitoyens par une meilleure nutrition. Livres : Jérôme Bernard-Pellet et Garance Leureux, « Comment manger moins de viande » Cléa et Jérôme Bernard-Pellet,  » …

Cuisine Altruiste, la cuisine de demain

Un concept totalement révolutionnaire  dans le domaine de la cuisine vient de naître. Découvrez la façon de cuisiner qui contribue à 100% à votre équilibre et votre santé et qui, en plus, ne vous impliquera plus dans aucune souffrance animale et même protégera l’environnement. Vous n’avez plus besoin de passer par là pour vous nourrir …

Et si le bonheur commençait par votre assiette ?

Vous comme moi aspirons au bonheur, n’est-ce pas ?   Il convient donc que notre manière de penser, d’agir et de s’exprimer soit en adéquation avec ce que nous voulons voir se réaliser dans nos vies. En effet, nous ne pouvons désirer une chose et cultiver son contraire.   Et si le changement que vous …